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不同体质的人群选择火锅底料时有哪些讲究

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很多人都喜欢吃火锅,可是我们在吃火锅时往往会忽视一个问题,那就是,到底什么样的火锅底料才适合自己呢?比如说,很多女孩子关心的问题,脸上已经长了很多的小痘痘,还能在吃火锅吗,选择什么样的火锅底料好呢?今天小编就为大家简单介绍下不同体质的人群如何选择火锅底料。

比如说,像脸上已经长了小痘痘的女生,说明她的肝火比较的旺盛,体质是偏阳,那么在选择火锅底料的时候就尽量不要去选择太辣的底料,可以加些山药,枸杞这类清淡的汤底。另外就是要多在汤底煮些新鲜的蔬菜吃,有清凉降火的功效。反之,对于那些体质偏阴,就是我们所说的阳虚体质者,选择火锅底料时可以适当添加些姜片,这样可以去除身体内的寒气。

所以以后大家在吃火锅时还是要根据自身的体质来选择火锅底料。